ストレス解消にアロマ

ストレス解消法にもいろいろありますが、そのランキングを見てみると、「たくさん寝る」「たくさん食べる」など基本的な生活の中からみつけている人がかなりいるようです。特別なことをしなくても、ちょっとした工夫でストレスを解消することができます。30分でもいいので、近所まで買い物とか、近くのカフェでお茶を飲むとかそんなことでもストレス解消になります。

 

好きな香りを嗅ぐというアロマテラピーもかなり人気のストレス解消法です。ハンドメイドの要素もたくさんあるので、それもアロマ人気の秘密と言えます。

 

趣味と実用を兼ねたハンドメイド

ハンドメイドによるストレス解消法は、作っている時に楽しめるという趣味の要素と、その後、製作したものを生活に生かせるという要素があり、まさに趣味と実用を兼ねていると言えます。

 

その中でも香りは生活のあらゆる面に必要かつ、潤いを与えるものです。手作り石鹸などはその最たるもので、アロマを始めたきっかけは手作り石鹸づくりだったという人も多いと言われています。香り付けは、精油を使用することもありますし、ハーブなどを混ぜ込んで型に入れ、時間をかけて作ります。できあった手作り石鹸はプレゼントにも喜ばれ、趣味と実用的な面があります。

 

好きな香りランキング

女性に好まれる香りというのはどんなものがあるでしょうか。ナチュラル志向の人にとっては、グリーン系の香りや、ミント系の香りが好まれるでしょう。また、男性もそのような香りの方が受け入れやすいようです。

 

女性は、普段から化粧品や香水で香りに慣れているので、お花の香りなどがランキングでは上位に来ますが、男性女性を合わせたランキングでは、柑橘系の香りがそれより上位にきます。柑橘系の香りは、柔軟剤やルームフレグランスにも取り入れやすく、お年寄りや子供にも好かれる安全で、無難な選択なのかもしれません。

 

まとめ

趣味と実用を兼ねた香りの取り入れ方に、手作り石鹸があります。手作り石鹸は、自分好みの香りで作れるという点、作っている時にも香りで癒されるという趣味の面があります。それと共に、作った石鹸を実際に生活の中で使用する楽しみがあります。また、お友達や職場の人たちにプレゼントすることもでき、フリーマーケットに並べたり、部屋に置いて、香りをたのしむなど実用的な側面もあります。

 

香りだけでなく、石鹸の形にこだわって、型をいろいろ揃えてみてもよいでしょう。最初は、牛乳パックの空き箱で作り始めることが多く、手軽に始められます。

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